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शाक
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जून 2014
वनस्पति पौधा, शाक, तरकारी, सब्ज़ी, आदि।
शाक :– जिसके पौधों की पत्ते, फल , फूलों के पकाकर खा जाये। पत्तेशाक :–पालक , ब्राह्मी । फूल : अगस्ति,सरसें कि फूल , फल : भिंडी । कंद:– गाजर ।शाक विटामिन समृद्ध पौष्टिक आहार होता हैं।