स्वाभिमान

स्वाभिमान या आत्म-सम्मान किसी के स्वयं के मूल्य, क्षमताओं या सदाचार में विश्वास है। स्वाभिमान में स्वयं के बारे में विश्वास (उदाहरणार्थ, "मुझे प्यार किया जाता है", "मैं योग्य हूँ") और साथ ही विजय, निराशा, गर्व और शर्म जैसी भावनात्मक स्थितियाँ शामिल हैं। Oxford Handbook of Positive Psychology Hewitt John P. Oxford University Press 2009 978-0195187243 217–224 स्मिथ और मैकी (2007) ने इसे यह कहते हुए परिभाषित किया कि " आत्म-धारणा वह है जो हम स्वयं के बारे में सोचते हैं; स्वाभिमान, स्वयं का सकारात्मक या नकारात्मक मूल्यांकन है, जैसा कि हम इसके बारे में कैसा महसूस करते हैं (आत्मन् देखें)।" Social Psychology Smith E. R. Mackie D. M. Psychology Press 2007 978-1841694085 3rd Hove स्वाभिमान एक आकर्षक मनोवैज्ञानिक निर्माण है क्योंकि यह कुछ परिणामों की भविष्यवाणी करता है, जैसे शैक्षणिक उपलब्धि, Marsh H.W. 1990 Causal ordering of academic self-concept and academic achievement: A multiwave, longitudinal path analysis. https://archive.org/details/sim_journal-of-educational-psychology_1990-12_82_4/page/n39 Journal of Educational Psychology 82 4 646–656 10.1037/0022-0663.82.4.646 सुख, Baumeister R. F. Campbell J. D. Krueger J. I. Vohs K. D. 2003 Does High Self-Esteem Cause Better Performance, Interpersonal Success, Happiness, or Healthier Lifestyles? https://archive.org/details/psychological-science-in-the-public-interest_2003-05_4_1/page/1 Psychological Science in the Public Interest 4 1 1–44 10.1111/1529-1006.01431 1529-1006 26151640 free विवाह और सम्बन्धों में सन्तुष्टि, Orth U. Robins R.W. 2014 The development of self-esteem Current Directions in Psychological Science 23 5 381–387 10.1177/0963721414547414 और आपराधिक व्यवहार। माना जाता है कि उच्च स्वाभिमान के लाभों में बेहतर मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य और कम असामाजिक व्यवहार शामिल हैं Orth Ulrich Robins Richard W. Is High Self-Esteem Beneficial? Revisiting a Classic Question https://psycnet.apa.org/fulltext/2022-48842-002.html American Psychologist 77 1 5 - 17 जबकि कम स्वाभिमान के नुकसान में चिन्ता, ऐकल्य और स्वापकों के सेवन के प्रति बढ़ती संवेदनशीलता शामिल पाई गई है। https://cmhc.utexas.edu/selfesteem.html Self-Esteem University of Texas Counselling and Medical Centre सन्दर्भ