हाथ धोना

thumb|right हाथ धोना या हस्त धावन विषाणु/जीवाणु/कीटाणुओं/सूक्ष्मजीवों, गंदगी, ग्रीस, या अन्य हानिकारक और अवांछित पदार्थों को हटाने के लिए साबुन (या समतुल्य सामग्री) और पानी से हाथ साफ करने का कार्य है। हाथों को। धुले हुए हाथों को सुखाना इस प्रक्रिया का हिस्सा है क्योंकि गीले और नम हाथ अधिक आसानी से पुन: बन जाते हैं। https://www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-handwashing.html Show Me the Science – How to Wash Your Hands 2020-03-04 www.cdc.gov en-us 2020-03-06 Huang Cunrui Ma Wenjun Stack Susan 1 August 2012 The Hygienic Efficacy of Different Hand-Drying Methods: A Review of the Evidence Mayo Clinic Proceedings en 87 8 791–798 10.1016/j.mayocp.2012.02.019 3538484 22656243 free विश्व स्वास्थ्य संगठन निम्नलिखित के पहले/बाद में कम से कम 20 सेकंड के लिए हाथ धोने की सलाह देता है: https://www.youtube.com/watch?v=3PmVJQUCm4E किसी भी बीमार व्यक्ति की देखभाल करने से पहले और बाद में भोजन तैयार करने से पहले और बाद में खाने से पहले शौचालय का उपयोग करने के बाद (पेशाब, शौच, मासिक धर्म स्वच्छता के लिए ), किसी ऐसे व्यक्ति की मदद करने के बाद जिसने सिर्फ शौचालय का इस्तेमाल किया किसी की नाक बहने, या खांसने या छींकने के बाद किसी जानवर, पशु चारा या जानवरों के कचरे को छूने के बाद कचरा छूने के बाद हालाँकि, यदि साबुन और पानी उपलब्ध नहीं है, तो हैंड सेनिटाइज़र जो कि पानी में कम से कम 60% अल्कोहल है (विशेष रूप से, इथेनॉल या आइसोप्रोपिल अल्कोहल/आइसोप्रोपेनॉल (रबिंग अल्कोहल)) का उपयोग तब तक किया जा सकता है, जब तक कि हाथ नेत्रहीन रूप से अत्यधिक न हों। गंदा या चिकना। https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/disinfecting-your-home.html Coronavirus Disease 2019 (COVID-19) 11 February 2020 Centers for Disease Control and Prevention en-us https://www.cdc.gov/handwashing/when-how-handwashing.html When and How to Wash Your Hands Centers for Disease Control 2 April 2020 cdc.gov en-us जब हाथ धोने और उपयोग करने वाले हैंड सेनिटाइज़र दोनों उपलब्ध नहीं होते हैं, तो हाथों को राख और साफ पानी से साफ किया जा सकता है, हालांकि वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण के प्रसार को कम करने के लिए लाभ और हानि अनिश्चित हैं। Paludan-Müller Asger Sand Boesen Kim Klerings Irma Jørgensen Karsten Juhl Munkholm Klaus 2020-04-28 Hand cleaning with ash for reducing the spread of viral and bacterial infections: a rapid review Cochrane Database of Systematic Reviews 4 CD013597 10.1002/14651858.cd013597 1465-1858 7192094 32343408 हाथ साबुन से धोना अक्सर, और पूरे दिन कई बीमारियों के प्रसार को रोकता है, उदाहरण के लिए दस्त और हैजा जो फेकल-ओरल मार्ग से होते हैं। लोग सांस की बीमारियों से भी संक्रमित हो सकते हैं, जैसे कि इन्फ्लूएंजा, सामान्य सर्दी या नए कोरोनावायरस को कोविड-19 के रूप में भी जाना जाता है यदि वे अपनी आंखों, नाक या मुंह (यानी, श्लेष्मा झिल्ली) को छूने से पहले अपने हाथ नहीं धोते हैं। चिकित्सा हाथ स्वच्छता चिकित्सा प्रक्रियाओं से संबंधित स्वच्छता प्रथाओं को संदर्भित करता है। दवा या चिकित्सा देखभाल का प्रबंध करने से पहले हाथ धोना बीमारी को फैलने से रोक सकता है या कम कर सकता है। हाथ धोने का मुख्य चिकित्सा उद्देश्य रोगजनकों (बैक्टीरिया, वायरस, या अन्य सूक्ष्मजीव) और रसायनों के हाथों को साफ करना है जो नुकसान पहुंचा सकते हैं। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो चिकित्सा क्षेत्र में भोजन या काम संभालते हैं, लेकिन आम जनता के लिए भी एक महत्वपूर्ण अभ्यास है। हालाँकि, बार-बार हाथ धोने से त्वचा के सूखने के कारण त्वचा को नुकसान हो सकता है। संदर्भ श्रेणी:हाथ श्रेणी:स्वच्छता श्रेणी:वीडियो क्लिप युक्त लेख श्रेणी:चिकित्सा स्वास्थ्यता श्रेणी:स्वास्थ्यता